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とりすぎは注意が必要ですが揚げ物や炒めものなどの形で効果的に油脂類を摂取し効率の良いエネルギー源としましょう 塩分が多い食事を避ける 腎臓が悪いと言われ. 気をつけたほうがよい食品 干物や練り物などの塩蔵品 塩分リンが多く含まれています バナナメロンキウイなどの生果物 生果物や野菜はカリウムが多いですがここに載.

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